맘스라디오

나는 사랑스러운 우리 아이의 미래를 준비하는 부모일까?

​

생각하는 마음으로

저자는 책을 집필하였습니다.

​

세상은 참으로 빨리 변화하는데,

뽀족한 해답은 없기에

우리는 불안함을 느낍니다.

​

우리 아이 어떻게 교육해야 할까?

미래 인재로 키우는 미국식 자녀교육법 저자김종달출판책들의정원발매2019.03.05.

4차 산업혁명을 위해

창의적 인재, 공감형인재,

코딩형 인재라 되라고 하며

사교육비를 더 사용하라고 하지만...

공교육은 제자리 걸음

​

부모에게는 4차 산업 혁명으

꿰뚫는 눈이 필요합니다.

​

인공지능 & 미래교육

책을 읽으며 깨달은 한 줄을 정리합니다.

​

* 명문대학은 미래에 안통한다

* 인공지능이 대체하는 건 '직업' 이 아니라

'작업'이다.

*인공지능은 이미 우리 생활에 있다.

(인간이 만든 지적능력) 계산기, 알람시계, 교통카드 등

*아이가 인공지능을 넘어 성공하는 길은 역량(skill)에 있다.

*역량은 두가지이다.

유형력 역량 : 소통, 협업, 조작

무형력 역량 : 사고력 자립력, 연합력

* 컴퓨팅 사고 = 입력, 판단, 출력

어떤 사건을 신념에 따라 판단하고, 감정적인 결과로 나타내는 것.

*독서다운 독서는

글을 삶으로 경험으로 읽어내는 것.

​

오늘은 유튜브 영상 중에서

마이클 버나드 백위드의 

우주에서 당신의 위대한 선물을 발견하십시오... 라는 영상을 

번역해서 읽어드리겠습니다. 

많은 사람들이 이런 질문을 합니다.

뭔가 잘못된거죠? 대체 누구때문인가요? 

왜 하필 저에게 이런 일이 일어나나요?

이런 질문은 오히려 우리를 인생의 나락으로 떨어지게 합니다.

이것은 인간의 낮은 의식, 

불평, 불만, 두려움, 의심, 걱정에서 생겨난 질문들 입니다. 

삶의 비전을 바라보고 시각화 하는 것을

라이프 비저닝이라고 하는데요.

라이프 비저닝 역시 어떤 질문을 하느냐가 중요합니다.

바로 이런 질문을 하는 것이 중요합니다.

내 인생을 위해 우주는 어떤 선물을 나에게 주었을까? 어떤 힘이 나를 통해 흘러갈까?

우리가 가진 모든 문제의 뒷면에는 이런 질문이 숨겨져 있으며, 

모든 질문의 그 뒷면에는 드러난 답들이 숨어져 있습니다. 모든 답에는 

취해야 하는 행동들이 숨겨져 있으며,

모든 행동 뒤에는 살기 위한 인생의 길이 있습니다. 

그렇기 때문에 당신이 어떤 한 질문에 갇혀 있다면, 

당신의 인식은 매우 좁아질 것이며, 당신은 인생의 비전이나 목표 없이 

바쁘게만 사는 삶이 될 것입니다. 

그렇기 때문에 우리는 파워풀한 질문을 해야 합니다.

나는 어떤 재능을 세상에 줄 수 있을까? 내가 키우고 확장해야 할 부분은 무엇일까?

내 인생의 비전을 이루기 위한 다음 단계, 내가 취해야 할 행동은 무엇일까? 

여기서 중요한 것은 그 다음에 경청하는 것입니다. 

듣는 것, 경청하는 것이야 말로 라이프 비저닝의 시작입니다. 

영적인 훈련을 통해서 당신은 듣는 것을 더 원하게 될 것입니다.

라이프 비저닝은 

지금 현재, 온 우주의 사랑의 에너지와 함께 하는 것에서부터 시작합니다. 

그리고 질문합니다. 

내 인생의 비전은 무엇인가요? 

온 우주가 나를 통해 나타내고자 하는 것은 무엇인가요?

내 삶을 어떻게 만들어 가길 원하나요? 

그 다음에 우리는 어떤 판단이나 편견 없는 순수한 메시지를 들어야 합니다.

그때 이루어 지길 원하는 것.

사랑의 힘을 느끼고, 우주가 당신의 편임을 느껴보세요. 

주변 사람들의 지지를 받고 사랑을 받는 것을 느껴보세요. 

이것은 우주가 당신을 얼마나 사랑하는 지에 대한

아주 작은 표현일 뿐입니다.

단지 아주 작은  

이제는 그것을 점점 크게 느껴봅니다. 

큰 사랑을 느껴보세요. 

눈을 감고 생각해 보세요.

우주가 나를 통해 이루고자하는 것은 무엇일까?

내 인생에서 나타내고자 것이 무엇일까?

이 질문을 하고, 가만히 들어보는 겁니다.  

부모님이 기대하는 것,  학교에서 배운거 말고요.

신께서 나에게 말하는 것에 조용히 귀를 기울여 보세요. 

조용히 들어보세요!

그것을 내면의 눈으로 바라보며 마음으로 느껴보세요. 

그것이 바로 당신의 인생을 향한 비전입니다.

인생의 비전은 미래에 있는 것이 아니라 바로 지금 내 안에 있습니다. 

지금 나에게 말하고 있습니다.

내 비전을 이루기 위해 나는 무엇이 되어야 합니까?

저는 보기를 원합니다.

조용히 들어보세요. 귀를 기울여 들어보세요. 

당신의 생각의 패턴을 바꿔보세요

당신에게는 인생의 비전이 있습니다.

당신은 그것을 끌어내서 연결되어야 합니다.

그것을 바로 당신 안에 있습니다. 

질문을 하고 듣는 것에서 시작됩니다. 

그리고 경청하면 자동적으로 당신은 이렇게 말하게 됩니다.

"예스!"  

예스라고 하면, 우주가 자신의 뜻을 실현할 포인트가 바로 

예스! 라고 할 때입니다 .

그것은 오직 당신을 통해서만 이루어질 수 있습니다. 

오직 당신의 허락할 때만 이루어집니다. 

바로 올바른 질문에 예스! 하는 것에서 시작됩니다.

그 위대함, 그 아름다움, 그 귀중함, 그 성공에

예스라고 말하세요. 

내 삶에 예스! 라고 말하세요! 

당신이 허락하기만 하면,

당신을 통해 신께서 이루실 것입니다.

단지 당신이 예스! 라고 말하기만 하면 됩니다. 

당신의 인생의 비전에 예스! 라고 말 할 준비가 되셨습니까? 

배우고 성장하는 엄마를 위한 지혜의 채널

맘스라디오. 

오늘은 조셉머피의 잠재의식의 힘이라는 책을 소개해드리겠습니다. 

책 이미지

많은 이들이 깊은 잠에 빠져있습니다. 자기 안에 무한한 지성과 끝없는 사랑의 보고가 있다는 사실을 알지 못하기 때문이지요. 하지만 마음의 눈을 뜨고 내면의 무한한 보물창고를 들여다볼 수만 있다면, 어마어마한 부가 당신의 주위에 널려 있습니다. 

주위를 둘러보세요. 당신이 어디에 살고 있더라도, 어느 부류에 속해 있더라도 대다수의 사람은 외적인 세계에서 살고 있다는 사실을 알아차릴 것입니다. 좀 더 의식 있는 사람들은 내적인 세계에 열중하고 있습니다. 그들은 내적인 세계가 외적인 세계를 만들어낸다는 사실을 깨닫고 있으며, 당신 또한 그렇게 될 것입니다. 당신의 생각과 감정, 그리고 마음에 떠올린 상상이 당신의 경험을 구성하는 원리입니다. 내적인 세계가 유일한 창조력인 것입니다. 

모든 시대의 위인들이 가졌던 커다란 비밀은 자신의 내면에 숨겨진 잠재의식의 힘을 찾아내어 그 힘을 발휘하는 능력이 있었다는 것입니다. 당신의 잠재의식은 모든 문제의 해답입니다. 만약 당신이 자기전에 '나는 6시에 일어나고 싶다'고 당신의 잠재의식에 암시를 주면, 잠재의식은 정확히 그 시간에 깨워줍니다. 무엇이든 생각이 원인이며, 모든 상황은 그 결과입니다. 좋은 책이나 각본을 쓰거나 청중에게 말을 잘하고 싶다면, 사랑과 정성을 다해 그 생각을 당신의 잠재의식에 주입하세요. 그렇게 하면 잠재의식은 그에 따라 응답해줍니다. 

당신은 항해 중인 배의 선장과 같습니다. 선장이 올바른 명령을 내려야 합니다. 마찬가지로 당신은 자신의 모든 체험을 통제하고 지배하는 잠재의식에 대해 올바른 생각과 상상을 해야 합니다. 

만약 당신이 스스로 "나는 그런 것을 살 여유가 없다"고 되풀이해서 말하면, 당신의 잠재의식은 당신이 말한 것을 그대로 받아들여서 당신이 원하는 물건을 살 수 있는 처지가 되지 못하도록 일을 처리합니다. "나는 저런 차를 사거나, 저런 휴가 여행을 하든가, 저런 집을 살 수 있는 여유가 없다"고 자주 말하는 한 당신의 잠재 의식은 틀림 없이 당신의 명령에 따를 것입니다. 그리하여 당신은 평생 이런 것을 가지지 못하는 경험을 하게 될 것입니다. 그러면 당신은 상황 때문에 그렇게 되었다고 믿겠지요. 하지만 그런 일이 당신에게 일어나지 않은 것은 당신이 스스로 만들어낸 상황 때문이 아니라, 당신 자신의 소극적이고 부정적인 생각 때문입니다. 

생명의 법칙은 믿음의 법칙입니다. 믿음이란 당신의 마음속에 있는 생각을 뜻하는 것입니다. 무엇이든 당신을 헤치거나 상처를 주는 것은 믿지 마세요. 당신의 잠재의식이 가진 치유하고 영감을 주고 기운을 돋우는 힘, 번영시키는 힘을 믿으세요. 당신이 믿는 대로 이루어집니다.

생각을 바꾸세요. 그러면 당신의 운명이 바뀝니다. 

당신은 선택할 수 있는 능력이 있습니다. 생명을 선택하세요! 행복을 선택하세요!

행복은 습관입니다.

무엇에든지 참되며 무엇에든지 경건하며 무엇에든지 옳으며 무엇에든지 정결하며

무엇에든지 사랑할 만하며 무엇에든지 칭찬할 만하며 무슨 덕이 있든지 무슨 기림이 있든지

이것들을 생각하라... 빌립보서 4장 8절의 말을 자주 생각하는 것은 좋은 습관입니다. 

아침에눈을 뜨면 자기에게 이렇게 말하세요. 

나는 오늘 행복을 택한다. 나는 오늘 성공을 택한다.나는 오늘 모든 이들에 대한 사랑과 선의를 택한다. 

나는 오늘 평화를 택한다. 이 긍정의 말에 생명과 사랑과 흥미를 주입하세요. 그러면 당신은 이미 행복을 택한 것입니다. 

하루에도 몇번씩 자기가 누리고 있는 모든 혜택에 감사하세요. 

가족과 동료와 세계 여러 사람들의 평화와 행복과 번영을 기원하세요. 

행복이란 조용한 마음의 수확입니다. 평화와 침착, 안전, 잠재의식의 인도를 언제나 생각하세요. 그렇게 하면

당신의 마음이 행복으로 가득 차게 됩니다. 

가장 행복한 사람은 자기 안에 있는 최고의 것을 끌어내어 실행하는 사람입니다. 

이 책은 세계적인 베스트 셀러로 전세계 독자들에게 사랑받고 있습니다.

무의식이나 잠재의식의 개념을 다룬 책들이 비교적 어렵게 느껴지는 반면,

이 책은 비교적 이해하기 쉽게 쓰여진 책입니다

저자 조셉 머피는 목회자이기 때문에

잘 아는 성경의 말씀으로 잠재의식의 원리를 풀어주어 널리 대중적인 사랑을 받았는데요 

보이지 않는 내면을 의식하고, 

아침 저녁 명상을 통해 삶을 진정으로 변화시키려는 분이 계시다면, 

꼭 한 번 읽어보면 좋은 책입니다. 

맘스라디오 구독과 좋아요. 부탁드리고요. 

오늘도 좋은 하루 되세요! 

감사합니다!

엄마가 행복해지는 채널

맘스라디오입니다.

아이 등원할 때, 집안 일 할 때, 운전할 때

들을 수 있도록 책을 소개해드립니다.

책 : 새로운 부의 법칙 _

피카소가 파리의 한 카페에 앉아 있었을 때 팬 한 사람이 그에게 다가와서 종이 냅킨 위에 간단히 스케치를 해줄 수 있는지를 물었습니다. 피카소는 정중하게 그러겠다고 말한 후 신속하게 작업을 진행했습니다. 피카소는 그에게 냅킨을 되돌려주기 전에 약간 많은 금액을 요구했습니다. 팬은 충격을 받았습니다. "어떻게 그렇게 많은 돈을 요구할 수 있나요? 당신은 이 그림을 그리는 데 1분 밖에 안 걸렸잖아요!" 피카소가 대답했습니다. "아니요. 40년이 걸렸습니다. "

피카소의 메시지는 강렬합니다. 당신이 매기는 가격에는 당신이 한평생 쏟은 노력, 교육, 경험, 봉사하고 해결하고 배려하려는 욕구, 그리고 지금까지 해왔던 희생이 모두 포함되어 있어야 합니다. 그렇지 않다면 당신은 내가 느꼈던 것과 같은 죄의식, 황당함, 쓰라림, 자존감 결핍을 경험할 것입니다. 공정한 교환하에서만 자유로운 돈의 흐름이 일어나면서 부가 창출됩니다. 누구도 단지 당신의 자부심을 높여주려고 더 많은 돈을 주지 않습니다. 당신이 스스로 자부심을 높여야 합니다.

자기 자신을 더 소중히 여길수록 세상은 당신의 가치를 더 인정해줍니다. 당신이 가치 있는 존재라고 느낀다면 당신은 부자입니다. 아직 경제적으로 부유하지 않다면 부를 현금으로 바꾸는 방법을 배우거나 그것과 연결시킬 줄 몰라서 그런 것일 뿐입니다. 전 세계적으로 수백만 명의 록밴드, 예술가, 요리사, 초콜릿 판매자, 디자이너, 발명가, 애견 트레이너 등 자신만의 가치를 현실적인 부로 만들었습니다. 그들이 할 수 있다면 당신도 할 수 있습니다.        

모든 부자들이 따르는 공식이 있습니다. 이는 지난 6~700년 동안 모든 부자들이 따랐던 공식입니다. 부자 공식은 사실 간단합니다. 

부= (가치 + 공정한 교환) X 레버리지  입니다.

가치는 다른 사람에게 제공하는 서비스 입니다. 당신이 사람들을 돕고 그들의 문제를 해결해주고 그들에게 관심과 성의를 보인다면, 그들은 가치과 혜택을 받고 있다고 생각하고 당신을 다른사람들에게 추천할 것입니다. 돈과 부를 얻으려면 교환이나 거래가 이루어져야 합니다. 돈을 지불할 만큼 충분한 가치가 있다고 생각하는 제품, 서비스 또는 아이디어를 제공하고 개방적이고 공정한 보상을 받을 수 있다는 자부심을 충분히 가져야 합니다. 재정적으로 공정한 보상을 받았다면 당신은 공정한 거래를 한 것이고, 재거래로 이어지고, 이 거래는 다른 추천을 받을 것입니다. 만약 가치에 비해 높은 가격을 매긴다면 당신은 불공정하고 탐욕스럽고 심지어는 사람들을 속이는 존재로 인식 될 것입니다.

레버리지는 서비스와 보수의 규모와 속도 및 그들이 가진 영향력을 말합니다. 당신은 더 많은 사람들을 도와주고 그들의 문제를 풀어줄수록 더 많은 돈을 벌 수 있습니다. 가치를 제공하고, 공정한 거래를 해야 장기적으로 부의 레버리지를 늘릴 수 있습니다.

새로운 기술 혁신의 시대에 당신의 가치와 공정한 교환은 매우 빠른 레버리지 효과를 낼 수 있기 때문에 지금이 거대하고 지속적인 부를 창출할 역사상 최적의 시기라고 믿는 것입니다.

당신의 가장 좋은 자산은 신뢰입니다. 무엇보다 언행일치가 중요합니다. 말로만 하겠다고 하지 말고, 항상 진짜로 행하십시오. 직관적으로 옳다고 판단되는 일을 하십시오. 다른 누구보다 장기적인 안목을 가지고, 가능한 곳에서 사람들을 도우십시오. 아무도 보지 않더라고 옳은 일을 하십시오. 신뢰는 돈이고, 돈은 곧 신뢰이기 때문입니다.

B.G.

이 책을 읽으면서 느낀 건... 돈을 많이 주는 업체를 만나는 것 보다 자신의 가치를 높이기 위해 애쓰는 것이 중요하다는 것입니다. 저도 오랜 시간 프리랜서로 활동했는데요. 제가 공부한 만큼, 성장한 만큼 저에게 좋은 기회가 오는 것을 경험할 수 있었습니다. 다른 사람들에게 신뢰를 주는 것에서부터, 자기를 교육하는데 꼭 시간과 비용을 투자하시기를 추천드립니다.  최신 트렌드를 배우고, 온라인 강의를 듣고 나보다 똑똑한 사람들을 만나서 배우는 일을 지속해보십시오.

책 [머니]소개 해 드렸습니다.

감사합니다

(B.G. 살짝)

엄마가 행복한 채널 맘스라디오!

엄마의 바쁜 일상의 시간을 줄여주기 위해 

책을 소개해드리는 시간을 마련했습니다. 

등하원길이나 집안 일하면서, 아이와 놀이터에서 

아니면 잠에 들기 전에 책 한권씩 들어보세요! 

(B.G. 살짝 볼륨 올렸다가 내리고) 

(B.G. 끄고 ) 

오늘 소개해드릴 책은

가타마 다마미의 나는 왜 저인간에게 휘둘릴까? 입니다. 

사람들을 만나다보면, 꼭 자기 방식 때로 다른 사람을 강하게 휘두르는 사람이 있습니다. 

Manipulator 

상대를 한 단계 뒤떨어진 위치에 묶어 두어

사람의 약점이나 불안정한 감정을 조정하는 일에 달인이지만,

그 정체를 알아채는 사람은 거의 없습니다. 

이런 사람의 특징은 항상 본인이 첫번째여야만 하고, 

본인의 경력이나 실적에 대해 거짓말을 하기도 합니다.

공상 허언증이라고 하는데요. 

거짓말을 하고 거짓말을 남에게 믿게 하며,

이 거짓말을 스스로도 믿고 있습니다. 

이것은 사회적인 승인욕구, 자기애가 넘치는 사람의 특징인데요. 

보통 휘둘리는 사람은 애정과 인내, 헌신을 가지고 상대를 대하면

지금의 상황이 바뀌리라 믿지만, 현실은 그렇지 않습니다.

무언가를 원하는 사람에게 본인이라면

그 희망을 이루어줄 수 있다는 환상을 심어주면서

그 소원을 이루고 싶으면

이런 저런 조건을 만족시켜야 한다는 메시지를 보내면서 조정합니다. 

이런 사람에게 잘 휘둘리는 사람의 일곱가지 특징이 있습니다. 

1. 낮은 자기 평가를 하고 있거나 

2. 곤란한 상황에 처해 있거나

3. 강한 욕구와 불만이 있는 상태 

4. 타인에 대한 의존하는 마음이 있거나 

5. 고립되어 있거나

6. 부인과 태만이라는 경고 사인을 무시하고

7. 공포나 두려움을 가진 상태에 있을 때

Manipulator에게 휘둘리게 됩니다.

관계에 있어 중요한 것은 '자유'입니다. 

만약 나를 강하게 휘두르는 사람 때문에

지금 괴롭고 힘들다면, 다음과 같은 방법을 사용해 보세요. 

첫째, 팔방미인이 되려고 하지 마십시오. 

나를 휘두르는 사람에게 사랑받을 필요는 없습니다. 

두번째, 나 하나의 영향력은 그다지 크지 않습니다. 

세번째, 휘둘려서 괴로워하는 것보다 싸우는 것이 났습니다. 

네번째, 아무리 조심해도 안 좋은 소리는 들을 수 밖에 없습니다. 

다섯번째, 그럴싸한 정의 만큼 수상한 것도 없습니다. 

여섯번째, 주의 사람을 분석하는 습관을 들이십시오. 

일곱번째, 의심의 눈초리를 갖는 것도 필요합니다. 

여덟번째, 부분교섭을 시도하십시오. 

아홉번째, 제3자를 이용하여 반드시 증거를 남기십시오. 

열번째, 자신의 진짜 욕망을 확인하고 

점점 무시하십시오. 그리고 사이가 멀어질 결심을 하십시오. 

(B.G.약간 신비하면서도 고조되는) 

남을 거스리지 않고 휘둘리는 편이 편하다며

싸움에서 도망치는 사람에게 저는 큰 소리로 외치고 싶습니다

'거절해야 할 때 거절하지 않고, 

싸워야 할 때 싸우지 않으면 나중에 크게 후회한다!' 라고요. 

나만의 인생입니다. 

내게 주어진 인생을 값지게 보내기 위해서는

주변 사람을 잘 분석하고, 

내가 나의 길을 갈 수 있도록 격려하며 시너지를 낼 수 있는 사람과 

함께 하십시오. 

그러기에도 짧은 인생이기 때문입니다.

오늘도 행복한 날 되세요. 

한 달에 30억 벌기, 가능할까?

빈 지갑에 동전뿐이었던 빈털터리가, 불과 5년만에 17개의 회사와 행복한 가정을 거느린 억만장자가 되었다.

바로 저자 코지마 미키토, 사토 후미아키의 이야기다.

생각지도 못한 상승효과를 가져오는 보이지 않는 힘을 '조인트사고'라고 하는데

이는 무한대로 매출이 상승할 수 있는 E 비즈니스의 장점을 잘 활용한 방법이라고 할 수 있다.

E 비즈니스의 장점 : 성장궤도에 오르기만 하면 적은 자본과 노력을 돈을 벌 수 있다.

특히 사람, 기술, 정보, 시스템 이 네가지 중요한 아이템을 잘 활용해야 한다.

만약 당신이 온라인 비즈니스를 하고 싶다면,

창업을 했지만, 내가 지금 잘 하고 있을까? 

돈을 벌고 싶지만, 아이를 돌봐야 하는 입장에 있다면,

지금부터 조인트사고를 참고하길 바란다.

가장 먼저, 타인에게 상담하지 말아라.

각각 다른 입장 차이가 있으며, 사람은 기본적으로 옆사람이 더 성공하는 것을 원하지 않는 마음이

무의식중에 있기 때문이다. 멘토에게 상담하는 건 좋다.

두번째 온라인 비즈니스는 제이곡선 (성장곡선)이다.

성장궤도에 오르기까지는 전적으로 자신이 책임을 지면서

잠을 포기할 각오로 열심히 해야 한다.

대부분 80%가 여기서 포기를 한다.

작업할 시간대를 매일 정해놓고 그대로 실천하라.

가장 중요한 것은

빨리 하는 편이 좋은 결과를 낳는다.

3개월 들여서 예쁜 디자인에 완벽한 문구로 사이트를 만드는 것보다

3일만에 사이트를 만들어서 파는게 중요하다.

일단 가능한 것부터 팔고, 반응으로 보면서 수정하면 된다.

인터넷의 특징은 항상 수정하거나 추가할 수 있다는 점이다.

스타트 시점에 사이트 완성도가 다소 떨어지더라도 나중에 수정할 수 있다. 

완벽주의자는 성공하지 못한다.

돈을 버는 시스템의 궁극적인 형태는 내가 그 일에 손을 대지 않고

비즈니스가 돌아간다는 것이다. 비즈니스가 어느정도 운영되면

1인 비즈니스를 고집하지 말고 사람을 채용하자.

수입의 일부가 직원의 급여로 나가는 대신 당신에겐 자유 시간이 생긴다.

자유시간을 손에 넣음으로써 비즈니스의 다음 전개를 구상하고, 새로운 수입을 늘리는 일을 하자.

비즈니스 시스템을 구축한 후 복사 붙이기 하면 끝!

이익을 창출하는 방정식

1. 돈이 되는 상품을 취급하고 있는가?

2. 확실하게 고객을 모았는가?

3. 모인 고객이 순조롭게 구입하고 있는가?

그 다음에 마케팅을 활용한다.

검색 최적화 등

초보 레벨의 사람끼리는 조인트 해도 소용 없다.

0 X 0 이기 때문... 10X10 이 100이 된다.

온라인비즈니스로 좋은 것이 지식정보의 판매이다.

노하우, 강의,  비즈니스 비법 등 집객 판매 방법에 인터넷을 도입하는 컨설팅이다.

인터넷의 진화는 스피드가 빠르고 정보 순환의 속도도 빠르기 때문에

인풋과 아웃풋의 간격을 좁히고 빨리 하는 것이 좋다.

가치 있는 정보를 다른 사람에게 발신한 사람에게는 그것이 몇배로 플러스가 되어 돌아온다

 왜 부모와 10대 아이들은 점점 더 멀어지게 되는 걸까? 

서로 조금씩만 마음을 알아주고, 조금씩만 노력하면 되는데, 청소년 자녀를 둔 부모의 마음을 뭐라 말할 수 없이 불안하고 간절하다. 제발 우리 아이 좀 달라지게 해달라고, 어떻게 하면 좋을지 방법 좀 알려달라고 요청한다. 오랫동안 상담을 진행하면서 무수히 들어 온 청소년 부모들의 아픈 마음이다. 맑은숲아동청소년상담센터 이임숙 저자는 힘든 부모의 마음과 답답한 아이의 마음을 상담하며 느낀 것을 구체적 사례를 통해 아이의 마음을 하나 하나 읽어주고 있다. 

"선생님이 정말 저를 치료할 수 있어요?"

"그건 나의 치료 능력의 문제라기보다, 네가 어떤 마음으로 치료에 임하는가 하는 마음의 문제야. 난 네가 진심으로 원하는 것을 찾고, 네 속에 있는 힘을 찾아 잘 발휘할 수 있게 도와줄거야. 시간 약속 잘 지키고 진실하고 솔직하게 느끼는 걸 말하기만 한다면 얼마든지 네가 원하는 걸 얻을 수 있게 될거야. "

아이는 정체성을 확립하는 시기이고, 부모는 생산성이라는 발달 과업을 성취해야 한다고 말한다. 부모가 건강한 생산성을 확립한다는 건 자녀의 성숙을 지혜롭게 돕는 것이다. 아이의 생각 없는 행동에 속상하고 화나지만 마음을 조절해서 지금 우리 아이에게 진정으로 도움되는 것이 무엇인지 판단하고 도와주어야 한다. 

부모가 생각하는 문제(스마트폰 보기, 청소 안하는 등)이 아니라 진짜 아픈 건 청소년 우울증이다. 소아청소년 우울척도는 자세히 나와있으니 책에서 참고하면 된다. p140

청소년과의 아주 특별한 5단계 대화법

1단계 멈추기

2단계 함께 웃기

3단계 믿어주기, 인정하기, 감사하기

4단계 아이의 긍정적 의도 알아주기

5단계 인지적 재미 키워주기 

품안의 자식이었는데, 어느새 문을 쾅 닫고 들어가는 여느 청소년이 되어 버린 아이를 보며, 당황스럽다. 우리 애는 안 그럴줄 알았는데, 그런 부모가 있다면, 방문을 열기 전에 이 책을 꼭 읽어보기 바란다.

우선 내 자식이니까, 이런 말을 해도 되겠지... 애는 이렇게 해야 해...라는 생각부터 바꿔야 한다.

처음으로 자신의 정체성을 찾기 위해,  흔들리고, 고민하고 아파하는 10대 자녀에게 부모는 더 열린 마음과 생각으로 아이에게 다가가야 할 것이다. 

만나고 나면 뭔가 허탈하고...
내 기운을 빼는 사람,주변에 있나요?

이런 인간 관계 어떻게 해야 할가요? 

책 [기운 빼앗는 사람, 내 인생애서 빼버리세요.]

프랑스에서 주목받는 정신과 의사 스테판 클레르제가 쓴 책입니다.

저자는 인간 관계에서도 멘탈 뱀파이어가 있다는고 표현하는데요.

새해가 되어 물건을 정리하고, 방을 청소하듯이

인간 관계도... 정리가 필요합니다.

내가 원하는 목표를 성취하고, 앞으로 달려나가는 데 있어

걸림돌이 되기 때문이죠.

나도 나의 에너지, 기운을 관리하기 힘든데,

옆에서 내 기운을 빨대 꽂아 쪽쪽 빨아가니...

앞으로 나가는데 힘이 들지 않겠어요?

이런 사람들 바로 손절해야 합니다.

저자가 말하는 멘탈 뱀파이어는요.

상대방을 파괴하고 괴롭히는 사람이 아닙니다.

단지, 다른 사람의 좋은 에너지, 밝은 에너지를

영양분 삼아 사는 사람이죠.

그래서 굉장히 의존적이고, SNS로 하루 종일 연락하면서

관심을 붙들어 둡니다.

또 버림받거나 미움 받을까봐 불안해 하는 사람입니다.

그래서 한 편으로 짠한 마음이 들기 때문에

관계를 계속 이어가는데요...

그러시면 안됩니다! 결국은 헤어지게 되어 있습니다.

멘탈 뱀파이어는 자신의 에너지를 개발할 생각보다는

손쉬운 방법, 귀찮거나 힘들지 않게

다른 사람의 에너지를 빨아들여 필요한 것을 얻고 싶어 합니다.

물론 누구나 멘탈 뱀파이어가 될 수 있죠.

함께 있을 때 자꾸 힘이 빠지고, 우울하게 만들어서

관심주고, 도움 주고, 에너지를 줬는데...

정작 내가 필요할 때는 연락이 잘 안됩니다.

내 이야기는 안들어주고, 관심이 없는 사람입니다.

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멘탈 뱀파이어들이 좋아하는 사람은

공감 잘하며, 감수성이 예민하며, 

거절을 어려워하고 남을 잘 돕는 사람...?  

나? 난가?

프랑스 정신과 의사 스테판 클레르제는 상담하면서

많은 사람들이 이런 문제로 고통을 받고 있는 것을 깨닫고

다양한 사례를 통해 빠져나오는 법을 소개했습니다.

멘탈 뱀파이어에서 벗어나는 방법!  어떻게 해야 할까요?

다른 사람에게 휘둘리지 않고 순수하게 

자기 마음에서 나오는 소리를 들어야 합니다

1. 혼자만의 시간을 가져야 한다. 

2. 급하게 결정내리지 말아라.

3. 마더테레사나 슈퍼맨이 되려고 하지 말자. 

4. 주는 것도 자제해라. 

5. 두려움은 가방속에 넣어두라. 

6. 보호막이 되는 동그란 빛 덩어리를 상상하라. 

    다른 사람의 부정적인 기운으로부터 내가 보호 받는 다는 생각을 해라. 

7. 명상을 통해 자신을 객관적으로 바라보라. 

* 인간관계에 있어 가장 중요한 것은 "자유"다. 

"자유를 지키자 자유가 나머지를 지킨다."

- 빅토르 위고 - 

오늘 아침 아이가 물어보더라구요. "엄마, 왜 유치원에 가야 해?유치원 가기 싫은데, 왜 엄마 마음대로 하냐고?"라고 하는 겁니다. 그래서 말했습니다. "너는 아직 어린 아이잖아. 엄마 딸이고, 엄마는 너를 잘 키워야 하는 책임이 있고, 엄마는 너를 건강하고, 행복한 아이로 키우는게 목표거든...' 그랬더니, 아이는 아무말 안하고 유치원에 갔습니다. 그 대화가 저에게도 다시한 번 생각할 수 있는 좋은 계기가 되었습니다. 우리는 많은 경우, 해야 되니까... 무엇을 어떻게 해야 하는가에 집중해 있습니다. 잘 살려면, 돈을 벌려면, 어떻게 무엇을 할까? 계획을 세우고, 목표를 향해 달려갑니다. 하나씩 목표를 달성한 후 그것에 성취감을 느끼죠. 한 CEO모임에서 질문을 했다고 합니다. 원하던 재무 목표를 달성하신분? 그랬더니 80%나 손을 들었다고 합니다. 대부분 수백억 자산가였습니다. 다시 질문했습니다. 그러면, 스스로 성공했다고 느끼십니까? 했더니 대부분 손을 내렸다고 합니다. 원하는 목표를 이루었는데, 왜 스스로 성공했다고 느끼지 못할까요? 

나는 왜 이 일을 하는가? 저가 사이먼 사이넥은 골든 서클을 제시하면서 우리가 "왜 일하는가?"의 이유가 가장 중요한 핵심이라고 이야기 하고 있다. 대부분 어떻게 무엇을 해야 하나에 집중하다 보니까 오직 목표 달성에만 사로잡히기 때문이다. 그러다보면 결국 균열이 발생하고, 처음의 취지, 신념, 가치를 잃어버림으로서 기업이 하락한다. 대 성당을 짓고 있는 두 일꾼이 있었는데, 한 사람은 먹고 살아야 하니까..처자식이 있으니 매일 하는 거죠. 뭐. 이렇게 일만하다가 죽어가는 거죠...라고 말했고, 또 한 사람은 "저는 대성당을 짓고 있습니다. 매일 같은 일이 반복되지만, 역사에 남을 거룩한 성당을 짓는다고 생각하면, 가슴이 설레입니다." 이렇게 대답을 했다고 합니다. 같은 일을 한다고 해도 어떤 마음가짐으로 "왜"라는 질문을 가지게 되면, 그 결과는 엄청나게 다를 수 있습니다. 특히 초창기 스타트업의 경우, 왜라는 의미에 충실합니다. 다. 이 서비스가 꼭 필요한 이유, 창업한 이유에 대해서는 누구나 공감할 만한 가치가 있고, 당위성이 있다. 그런데 그 다음으로 중요한 것이 그것을 어떻게 실현할 것인가에 대한 전문가들의 협업이다. 세가지가 잘 굴러가면 좋은데, 성취쪽으로 굴러가는 것이 문제이다. 그래서 저도 물어보았습니다.  "왜 맘스라디오를 하는가?" 

아이를 낳는 순간부터
여자가 겪는 모든 일은
새롭고 창조적인 일입니다. 

울며 떼쓰는 아이를 보며
우울해 할 필요 없어요. 

아이키우고, 밥하고
일하면서 애키우고
자기계발하며 돈을 모으는 것까지
누군가에게 공유하면
콘텐츠가 됩니다. 

Be creative
we are MOMSRADIO

엄마가 된 다는 것, 사람이 사람을 낳고, 생명이 생명을 기른다는 것은, 이 세상에서 가장 창조적인 일이다. 경력이 단절되고, 여자의 인생은 끝났고... 이렇게 생각하면 한 없이 우울하지만, 모든 것을 크리에이터의 눈으로 바라보면, 육아는 새로운 기회입니다. 저도 육아하면서 "맘스라디오"라는 아이디어를 떠올렸고요... 실제로 많은 여성들이 엄마가 된 후, 자신의 재능을 발견하고, 책을 쓴다든지, 창업을 한다든지, 블로그를 시작한다든지, 인스타그램의 셀럽이 됩니다. 맘스라디오를 통해 책을 낸 엄마들도 많이 있습니다. 박재연의 공감톡, 예지맘의 괜찮아...맘크리에이터가 된 분들.. 제주맘, 리뷰맘... 다들 평범한 엄마였다. "왜" 이 일을 하고 있는가? 그 의미를 생각하면 지금 내가 하는 일이 다르게 보이고, 그 즉시로 새로운 아이디어가 떠오릅니다. 저도 "왜 이일을 하는가?" 책을 읽으며, 다시 한 번 창업 초창기의 열정을 회복하고, 다시 목표를 설정할 수 있었습니다. 

"육아는 새로운 기회다. 새로운 일을 시작할 수 있는 플랫폼이 되자. "

이제, 맘스라디오는 창업 3년을 바라보고 있다. 여성 기업이면서 벤처기업으로서, 유튜브와 SNS를 활용하는 맘 크리에이터를 양성할 것이며, 창업을 원하는 엄마들을 교육하는 쉐어 오피스를 운영할 계획입니다. 같이 성장하고, 새로운 일을 시작하는 플랫폼이 될 것이다. 왜? 우리는 엄마니까. 

23세에 500만원으로 창업,

위기를 돌파하는 데 있어 2가지 원칙을 세웠다.

1. 무조건 돈을 갚는다.

2. 날짜를 단 하루도 절대 미루지 않는다.

어린시절, 콘테이너 박스에 살 던 어려움을 기억하며,

위기를 기회로 극복

원칙을 지키자 사람들의 신뢰를 얻게 되고,

다시 현금 흐름이 생기기 시작했다.

사소취대

사소한 것은 버리고 큰 것을 얻는다.

창업 신조

"돈이 많이 들면 안 된다. 내 힘으로 지금 이 자리에서

승부를 볼 수 있어야 한다"

법인 설립만 1달이 걸릴 정도로 실수 투성이.

이때 각오

1. 출구는 없다. 무조건 해낸다 .

2. 직원들 생계를 책임지지 못하는 경영자는 자격이 없다.

"실력보다 심리가 승부를 좌우하기도 한다.

졌다고 포기하면 그 자리가 끝이다.

마음가짐이 역량의 한계를 정해버리는 것이다.

역적의 기회가 있다고 믿으며

끝까지 방법을 찾다 보면

기회가 온다.

반드시 이긴다는 자세로 돌진할 때

상황은 나에게 유리해진다."

사업의 세계. 이길수 있는 사람에게

기회가 간다.

그렇다면 나는 이길 수 있는 사람이 되어야겠다.

"마음을 얻으면 매출이 바뀐다."

의뢰 받은 일이라고 생각하지말자

내 것이라고 생각하며 일하라!

"노력만 하는 바보는 절대 되지 마라."

.

이성적인 사고를 어렵게 한다.

수많은 회사들과 죽어라 경쟁을 할 것이 아니라,

원천기술을 개발해서 그들이 무조건

우리 기술을 사용하게 만들어라!

사업가는 정체된 것, 안정적인 것을 바라지 않는

사람이 되어야 한다.

상식에 사로잡히지 않는 사람이면서

노력하면 가능성이 열린다는 사실을

믿는 사람이어야 한다.

자신의 가치를 스스로 매길 줄 알고,

그 가치와 대의를 위해 자신의 위치를

내려놓을 줄도 알아야 한다.

그 외에도 사람, 조직시스템, 기부 등을 이유로 들었다.

인생의 가장 큰 영광은

결코 넘어지지 않는 데 있는 것이 아니라

넘어질 때마다 일어서는 데 있다.

거기에 삶의 가장 큰 영광이 존재한다.

- 넬슨 만델라.